漫长的日子里总是有许多要忙的、得忙的、可忙的,然而也有许多时候是空白的、无聊的、放空的。 在这一节节的片段中,也不失有自在的、放纵的、肆意的享受着生活的点点滴滴!
日子再忙,生活还是要过的!
生活再忙,也要疼爱自己、犒赏自己!
週末裡,起早上了菜市场,买来食材,做了一道“吾式薄饼”。有圖為證喔!
主料:沙葛、薄饼皮
配料:绞猪肉、虾仁、鸡蛋、花生碎、蒜末、甜酱、辣椒酱、糖、盐巴、白胡椒粉。
做法:
1. 沙葛去皮、洗净、切幼丝备用(用刨的也行,可是煮的时候容易出水,吃起来不爽脆)。2. 虾仁去壳、去泥肠、洗净、清水煮开、烫熟备用。
3. 水加少许盐巴煮开后,放入鸡蛋(水温不要太高,避免蛋壳破裂),放凉后拨壳,放入碗中,
用汤匙捣碎备用。
4. 花生樁碎,盛碗备用。
5. 蒜头去皮,切成碎末备用。
6. 油热后,加入蒜末爆香,再加入沙葛翻炒(加水易熟,不过口感不爽脆),可加盖焖2分钟.
7. 用中小火把沙葛炒至6-7分熟后,加入绞猪肉一起炒。加少许盐巴调味和少许糖把沙葛的
甜味和滑顺带出来。
8. 大约炒至15-20分钟,起镬前撒入少许白胡椒粉提味。
9. 把1或2张薄饼皮摊平,抹上少许蒜末、辣椒酱、甜酱(也可用香菜垫底)。
10.把煮熟的沙葛以长条状放在薄饼皮上,再加入虾仁、鸡蛋、花生碎。
11.先把近身一端的薄饼皮卷上,两端再往内卷,稍微用力往两端推挤,再往前推卷即可。
12.把卷好的薄饼切成4-5小段,即可食用。
| 虾仁 |
| 鸡蛋 |
| 花生碎 |
| 蒜末 |
| 辣椒酱 |
| 甜酱 |
| 沙葛 |
| 薄饼皮 |
| 主/配料 |
| 卷前 |
| 卷好后 |










