Tuesday, December 31, 2013

犒赏自己

 翻到日历的最后一页,猛然惊觉三百六十四个日子在多数不知觉的状况下流逝。

漫长的日子里总是有许多要忙的、得忙的、可忙的,然而也有许多时候是空白的、无聊的、放空的。 在这一节节的片段中,也不失有自在的、放纵的、肆意的享受着生活的点点滴滴!

日子再忙,生活还是要过的!
生活再忙,也要疼爱自己、犒赏自己!

週末裡,起早上了菜市场,买来食材,做了一道“吾式薄饼”。有圖為證喔!

主料:沙葛、薄饼皮
配料:绞猪肉、虾仁、鸡蛋、花生碎、蒜末、甜酱、辣椒酱、糖、盐巴、白胡椒粉。

做法:
1.  沙葛去皮、洗净、切幼丝备用(用刨的也行,可是煮的时候容易出水,吃起来不爽脆)。
2.  虾仁去壳、去泥肠、洗净、清水煮开、烫熟备用。
3.  水加少许盐巴煮开后,放入鸡蛋(水温不要太高,避免蛋壳破裂),放凉后拨壳,放入碗中,
     用汤匙捣碎备用。
4.  花生樁碎,盛碗备用。
5.  蒜头去皮,切成碎末备用。
6.  油热后,加入蒜末爆香,再加入沙葛翻炒(加水易熟,不过口感不爽脆),可加盖焖2分钟.
7.  用中小火把沙葛炒至6-7分熟后,加入绞猪肉一起炒。加少许盐巴调味和少许糖把沙葛的
      甜味和滑顺带出来。
8.  大约炒至15-20分钟,起镬前撒入少许白胡椒粉提味。
9.  12张薄饼皮摊平,抹上少许蒜末、辣椒酱、甜酱(也可用香菜垫底)。
10.把煮熟的沙葛以长条状放在薄饼皮上,再加入虾仁、鸡蛋、花生碎。
11.先把近身一端的薄饼皮卷上,两端再往内卷,稍微用力往两端推挤,再往前推卷即可。
12.把卷好的薄饼切成4-5小段,即可食用。


虾仁
鸡蛋


花生碎


蒜末

辣椒酱

甜酱

沙葛

薄饼皮

主/配料



卷前
卷好后

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