大屯瀑布 - 深藏不露

無有壯觀雄偉魄，藏在深處人未識！

大屯瀑布，就在陽明山上的高處，步行入林深處，遠處傳來微細的嘩嘩瀑布水聲，再走近些，也可聽到流水下處，淙淙水聲，宛如琵琶低音，緩緩撥彈！

瀑布規模面積其實相當細小，大約分有三段的水沖，因為段落的距離並不大，也沒有太多的阻力，所以水力沒有一般看到瀑布的急湍。周圍的石塊、石級上，佈滿青苔，有點滑，走在上面要很小心。

三五老人相約聚會，正享受著此刻的安寧。老人們悠閒地喝茶、下棋、聊天、話家常，寫意非常！

如此清幽般環境，在喧嘩的都市裡、擁嚷的人群中，此刻的寧靜宛如一縷涼風，穿透了炙熱的下午氣候，遍地生涼意!

（照片鏈接：陽明山健康之旅）

陽明山，健康上山！

從劍潭捷運站乘搭R5公車，坐到終點站就到了陽明山公車總站。

徒步上陽明山公園，可謂健康之旅！單是上山的路到公園入口處就大約得步行三十分鐘，而且是一般步行的速度，某些地段，還有點陡。

當日看到的是上山的多為旅遊的人或是退休的老人（我猜的），大概其他年齡層的人都得為生活奔波忙碌去，或上學去吧。

看老人上山的步伐不亞於任何年輕人，氣不喘、體力甚佳，時而摔摔手、時而踢踢腿，樂在其中。

對於不適合做劇烈運動的人來說，以步行上山確實是最好的運動方式，再加上山上優質的清新空氣，所看到的是健康的、有氣息的一群“上山人”。

從原來的路下山，要比上山時容易，可因為腳步輕快，反而景物會被忽略了。

如果從心裡哲學角度來看，上山時需要一定的堅韌，不失為一種意志的磨練、下山時的輕快，肯定是一種心情舒緩的方式！

試想想，那些天天上山運動的人，到底比較樂於挑戰上山的艱難還是享受下山的輕快？

烏來 （諧音 = “雨來”）？

碰巧去烏來時，正下著雨，讓我想起閩南語烏來諧音“雨來”！

從捷運新店站乘搭849公車到終點站，就到了烏來溫泉區。
一條不是很長的商街，兩邊售賣的都是當地名產，溫泉蛋、炸溪蝦、吻仔魚，更以當地的土產，龍鬚、茼蒿、山蘇為主要蔬菜類，小吃更有山豬肉腸、炒米粉、烤芋頭，當然還有售賣旅客喜歡的紀念品、台灣民窯手工藝品、耱糬等，帥帥的店長，笑容可掬。

一些商店的樓上也設有溫泉套房，過了覽勝大橋，更是有一些設備較好的溫泉會館，收費介於台幣700-1000不等，適租用時間而定。

城市的發展，房屋、交通尤其重要。好的城市發展更得把大眾交通發展至偏遠地區，讓住在較遠的人方便來往，即能帶動城市的商機發展，也可開發偏遠地區的旅遊景點。